ფიზიკური შესაძლებლობების პიკი ასაკისა და უნარების ტიპის მიხედვით განსხვავდება — შვედური გრძელვადიანი კვლევის შ
ჯანდაცვა ·

ფიზიკური შესაძლებლობა სიცოცხლის განმავლობაში ერთნაირად არ პიკდება. პირიქით, სხვადასხვა ფიზიოლოგიური სისტემა მაქსიმალურ შესრულებას აღწევს სხვადასხვა ასაკობრივ პერიოდში, რაც რამდენიმე ათწლეულს მოიცავს, 47-წლიანი გრძელვადიანი კოჰორტული კვლევის მიხედვით, რომელიც გამოქვეყნდა Journal of Cachexia, Sarcopenia and Muscle-ში.